Hombres: Músculos y potencia

El culturismo se basa en el desarrollo de distintas partes del cuerpo a partir del aumento del volumen y perfeccionamiento del relieve o definición muscular. Y una de las virtudes que puede tener esta práctica deportiva es la posibilidad de lograr resultados bastante altos en edad madura e incluso en personas mayores. No hay límite de edad. Pero veamos, si usted está interesado, ¿cómo es que le podrá servir este libro?